5、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南至南瓜全熟，南瓜随意）；

　　2、连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸

　　做法：

　　1、焗南咸蛋黄2个、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，盐适量，籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸关火撒上葱花即可。焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜洗净切开去籽，炒出泡沫起沙时，切成片（南瓜皮可去可不去，调入少许盐，

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