锅里放入油，南瓜葱花少许。连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，炒出泡沫起沙时，南瓜

连皮南瓜洗净切开去籽，籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸盐适量，焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南至南瓜全熟，

　　做法：

　　1、加料酒和少许水；

　　5、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、

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